奖励的原则
表扬努力而非结果
称赞「你很努力」比称赞「你好叻」更好。这能培养小朋友的成长型思维，相信努力能带来进步。
及时奖励
好的行为发生后尽快奖励，效果最好。
具体的称赞
「你今天自己检查了功课，很负责任！」比「你好乖」更有意义。
惩罚的原则
避免体罚
体罚可能即时见效，但会破坏亲子关系，长期会令小朋友产生抗拗或模仿暴力行为。
自然后果
让小朋友体验自己行为的 natural consequences。例如：不肯吃饭，到下次吃饭前就会饿。
逻辑后果
坏掉的玩具要自己修好才能再玩。不做功课就取消玩电子产品的权利。
一致性
家长双方要有一致的原则和底线。今天允许的行为，明天也不应突然禁止。
常见的奖惩错误
- 用电子产品作为奖励——会令小朋友更渴望电子产品
- 空洞的威胁——「你再这样我就不喜欢你了」
- 奖励过度金钱化