課外活動的好處
- 發展多元智能和興趣
- 學習與同齡人相處和團隊合作
- 增強自信心和責任感
- 豐富社交圈子
應該參加多少個？
- 小一至小二：1至2個活動已足夠
- 小三至小四：2至3個活動
- 小五至小六：3至4個（如果要準備升中面試）
每個活動應該留一天休息，不要把日程排得太滿。
如何選擇課外活動
興趣優先
選擇小朋友真正有興趣的活動，而不是家長認為「有用」的活動。
多嘗試再決定
一開始可以多試幾種，確認興趣後再長期堅持。
保留自由玩樂時間
小朋友需要時間自由玩耍，這對創意和社交發展同樣重要。
過度安排的風險
- 小朋友感到壓力和疲憊
- 沒有時間做功課和休息
- 產生厭倦感，反而失去興趣
- 影響睡眠和健康