什麼是校園欺凌?
欺凌是指重複發生的、有系統的攻擊或傷害行為,包括肢體欺凌、言語欺凌、關係欺凌和網絡欺凌。
欺凌的跡象
- 不願意上學或提到學校時感到焦慮
- 情緒波動大、變得退縮
- 身上出現無法解釋的傷痕
- 東西经常不见或被破壞
- 睡眠問題或食慾改變
如何與小朋友談論欺凌
用開放的問題詢問,例如:「今天在學校有沒有發生什麼特別的事?」而不是「有沒有人欺負你?」
如何處理欺凌
- 第一時間與學校老師溝通
- 記錄欺凌發生的時間、地點和細節
- 必要時向學校管理層或教育局反映
預防欺凌
培養小朋友的同理心和社交技巧,鼓勵他們在看到欺凌時勇於求助。